Natürlich voller Leben.
Aqua Fatburning
In dem Kurs werden folgende Ziele angestrebt:
- Durch den Einsatz von Kleingeräten wird die Muskelarbeit verstärkt und Sie straffen Ihre Muskeln.
- Durch das Ausdauertraining wird der Kalorienverbrauch erhöht und der Fettstoffwechsel angeregt.
- Verbessern Sie Ihre Kondition, Koordination und Kraft.
Das Gelenk schonende Ganzkörpertraining dient zur Steigerung und zum Erhalt Ihrer Fitness. Das mit Musik unterlegte Ausdauertraining findet im Wasser statt. Das Bewegungsbecken mit der integrierten Beschallungsanlage bietet dafür den optimalen Ort.
Steigern Sie mit dem Gelenk schonenden Ganzkörpertraining Ihre Fitness und trainieren Sie noch dazu Ihr Herz-Kreislaufsystem.
| Kursgebühr: | 56,00 € |
| Kursort: | Bewegungsbecken |
| Kursdauer: | 8 x 45 Minuten | |
| Termine: |
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag |
17:00 - 17:45 Uhr 17:00 - 17:45 Uhr 19:30 - 20:15 Uhr 19:00 - 19:45 Uhr 18:00 - 18:45 Uhr 11:00 - 11:45 Uhr |
Zu jeder gebuchten Kursstunde haben Sie eine Aufenthaltsdauer von insgesamt drei Stunden, inbegriffen der Kurszeit, im Schwimmbereich vom Bad am Stadtwald. 
